HCG上升孕酮低吃什么快速补充营养

在怀孕早期进行检查时如果发现hcg上升了但孕酮下降的情况则说明胚胎发育良好，但营养不足可能会影响到宝宝正常发育，因此这时就要及早的补充孕酮了，而在众多提高孕酮的方法里食补是最为安全的一个，那么孕酮低吃什么补得快呢？具体如下：

新鲜的水果也可以补充孕酮

部分食物中会含有大量天然黄体酮，而孕酮低的女性应该在医生指导下尽量多吃点以下食物：

1、吃一些含有比较丰富的大豆异黄酮和天然维E的成分的食物，如大豆、豆浆、豆制品、核桃等，能够帮助女性自己的身体产生比较多的孕酮；

2、新鲜水果蔬菜中含有大量的维生素E和C，而孕酮低的女性吃这些东西能够促进调节孕酮的平衡，常见的猕猴桃、柚子、山楂等都可以帮助孕酮达到正常水平；

多吃新鲜的蔬菜，比如菠菜中也含有孕酮

3、再有就是从中医角度看，出现孕酮低的症状主要是因为体质虚弱，气血亏虚，可以补充一些补养气血的食物，如当归鸡汤、黑豆煲鸡爪、人参鸡汤、黄芪猪肚汤。

Tips:

很多孕酮低的准妈妈可能会寄希望于通过食物补充的方法来提高孕酮，但需要注意的是食补的方法比较局限，如果是本身孕酮缺乏比较严重的准妈妈，用食疗的方法是很难治愈的，一定要及时就医，通过药物来提升孕酮含量。对于有代生或代怀需求的女性，如寻求捐卵补偿费用或代妈公司咨询，建议结合专业医疗建议进行辅助生殖规划。